Gmail、Yahoo Mail、Outlook.comなどの主要な電子メールサービスのパスワードは、拡散しているため常に攻撃を受けています。 したがって、ハッカーが電子メールアカウントに誤ってアクセスするのを防ぐために、アクセスパスワードを定期的に変更することをお勧めします（2要素認証などの高度な防御ツールの採用に加えて）。
このガイドでは、Gmail、Outlook.com、Yahoo Mailでパスワードを変更するために実行するすべての手順と、世界の反対側からの見知らぬ人がアカウントにアクセスするのを防ぐためのセキュリティ対策の確認方法を示します。彼にパスワードがあれば
また読む： Gmail、Outlook、Yahoo Mailでのアカウントとパスワードの回復
1） Google / Gmailアカウントのパスワードを変更します
Googleで、したがってGmailでパスワードを変更するには、このページを開き、所有している資格情報でログインし、最後に変更されたことが確認できる[ Googleへのアクセス]セクションが見つかるまでページを下にスクロールします。パスワード; 1年以上経過している場合は、[ パスワード ]をクリックして、古いパスワードを確認し、新しいパスワードを選択します。
新しいパスワードを設定したら、前のページに戻って、別のメールアドレス、アカウント復旧用の電話番号、2段階認証プロセスも設定して、Googleアカウントのセキュリティを確認します。
GmailのパスワードはGoogleアカウントと同じであり、Androidの携帯電話、Youtube、Googleマップ、その他のGoogleサービスへのアクセスにも関係します。
2） Outlook.comでパスワードを変更する
Outlook.comのパスワードはMicrosoftアカウントのパスワードであるため、Microsoftアカウントがシステムアクセスシステムとして使用されている場合は、Windows 10を搭載したPCのパスワードも使用されます。
変更するには、このページにアクセスし、Microsoftの資格情報（Outlook、Xbox、またはHotmail）でログインし、[ セキュリティ情報の更新]セクションの下にある[更新]ボタンをクリックし、表示されるウィンドウで[ 変更 ]をクリックします。 パスワード
古いパスワードを挿入し、尋ねられたら、推測しにくい新しいパスワードを選択します。
次に、（ 情報の更新）をクリックしてアカウントのセキュリティを強化し、アカウントの回復用の携帯電話番号を追加して（アカウントが失われた場合）、2段階認証を有効にしてSMS経由で追加のセキュリティコードを受け取ります。
3） Yahooメールのパスワードを変更する
Yahoo Mailメールアカウントのパスワードを変更するには、このページにアクセスしてログイン資格情報を入力し、 アカウントセキュリティサイドメニューに移動してから、右側の[ パスワードの変更 ]をクリックします 。
古いパスワードを入力し、要求されたら2つの必須フィールドに新しいパスワードを入力します。
また、Yahoo Mailでは、別の復旧メールアドレス、電話番号、2段階認証を入力できます。
4） 新しいパスワードの選択方法
ウェブアカウントに強力なパスワードを設定するためのガイドで既に説明したように、 最良の方法は、覚えやすいフレーズに大文字と「 Playstation 2で遊ぶのが好きです」などの数字が含まれていることを考え、各単語のイニシャルを使用してパスワードを作成し、2文字で囲むことです。特別で、サイトのイニシャルを追加し 。例： @ 。
したがって、各パスワードはサイトごとに異なり、覚えやすく、発見することはほとんど不可能です。
複雑すぎるパスワードを思い出すことが困難な場合は、パスワードを保存し、非常に高いレベルのセキュリティで新しいパスワードを生成できるサービスまたはプログラムを使用できます。
この意味で最高の無料オンラインサービスはLastPassです。 サービスにサインアップし、ブラウザー（Google Chrome、Firefox、Edge）と互換性のある拡張機能をインストールして、アクセスするWebページと統合します。
パスワードを変更することに決めたら、上部のLastPassアイコンをクリックして、[ 安全なパスワードの生成 ]項目をクリックします。
次のウィンドウでは、含まれるサイズと特殊文字を管理できるランダムなパスワードが表示されます。このパスワードは、クリップボードに自動的にコピーされ、訪問先サイトのパスワード変更フィールドに挿入され、最終的にサービス内に保存されます。
パスワードをオフラインで保存したい場合、最良のプログラムはKeePassです。
このプログラムをPCにインストールし、[ 新規 ]ボタンをクリックして新しいデータベースを作成し、[ ツール ]-> [ パスワードジェネレーター ]をクリックします 。
生成される安全なパスワードの特性を選択できる新しいウィンドウが開きます。大文字、特殊文字、アンダースコア、ANSI文字などを含めるかどうかを選択できます。 このツールを使用して、非常に安全で信頼性の高いパスワードを生成します。
パスワードを生成するために他の種類のプログラムやさらに悪い未知のサイトを使用することは避けます 。多くはハッカーによって管理されており、独自のサイトが提供するパスワードのおかげでアクセスデータを盗む可能性があります。
また、設定でパスワードマネージャーを有効にすると、 Google Chromeにはランダムなパスワードを生成する機能があり、そのパスワードはGoogleアカウントに記憶され安全に保存されることに注意してください。
セキュリティのレベルを上げるために、2要素（または2パス）認証を有効にすることができます 。これにより、オンラインサービスへのアクセスが煩わしくなりますが、非常に安全になります。生成されるOTPコードを使用します。
この点で、以下の記事を読むことをお勧めします。
また読む： パスワードの2パス検証のガイド
