日常生活の中で蓄積するすべてのストレスがあるため、時々立ち止まって、心を空にして感覚を休ませることによって、落ち着いて抱きしめることが重要です。 リラックスするためのより良い方法は確かにありますが、コンピューターの前で自宅やオフィスを使用することを余儀なくされた場合は、インターネットといくつかのWebサイトをこの目的のために使用し、ストレス対策として機能し、穏やかで平和な環境を作り出すことができます。 、視聴者が心の安らぎを感じるのを助けます。
落ち着いたイメージとリラックスした音を使用してこれを行います。 完全なリラクゼーションで5〜10分滞在して、心と魂を充電するのに理想的です。
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1）名前が示すように、落ち着いた雰囲気は落ち着いた場所です。
ガイド付きのリラクゼーションセッションまたはタイマーを使用して選択できます。
ガイド付きの穏やかなオプションでは、緊張した身体と心配心をリラックスさせる方法を説明する音声が聞こえます。
タイマーは同じですが、ナレーションはありません。
バックグラウンドミュージックは、水、川、動いている雲、ストレスを取り除く理想的な環境によって作られた流れるようなシーンに付加価値を提供します。
2） Do Minutes For 2 Minutesは、他に何も触れずにリラックスした音楽を2分間聴くだけの非常にシンプルなサイトです。
このウェブサイトは、何かできることがあるかどうかを確認し、他の何かをすることを控えるのは難しいです。
3） Getrelaxedは、3秒ごとに変化する美しい画像を、アンチストレスの音楽的背景とともに表示します。
15曲から選択でき、それぞれ2分または4分です。
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4） LoungeV Studioは、静止画像よりも動画を好む人向けのサイトです。
LoungeV Studioは、静かなビーチ、滝、水中の風景などを眺めながら、自然の非常にリラックスできるHD品質のビデオを提供します。
5） Soft Murmurは、環境ノイズのミックスを作成するサイトです。
ミックスには、雨の音や燃える暖炉の心地よい音が含まれる場合があります。
6） Nature Sounds For Meは、さまざまな自然音の音量と音声出力を制御するミキサーを提供しています。
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7） Noisliは、バーのチャタリング、送風ファンの低ノイズ、ホワイトノイズなどの背景ノイズを生成します。
サウンドの音量は調整可能で、選択したサウンドに応じてWebページの色が変化するため、あらゆるムードに適しています。
8） Soundrownは、動いている列車から噴水の音に至るまで、周囲の10のノイズで心を落ち着かせ、リラックスさせるのに役立ちます。
クリップは30分続きますが、これは仕事や最もストレスの多い日常活動から切り離すのに十分な時間を超えています。
9） Raining.Fmは雨が降る場所であり、夏には歓迎されませんが、その音は心をリラックスさせるのに役立ちます。
このサイトは非常によくできているので、音が連続的なループであることに気付くことすらありません。
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