Macの起動に問題があり、リカバリが必要になった場合、MacOSシステムにはエラーを修正し、キーファイルを復元し、起動時の問題を解決するためのすべてのツールがあるため、Apple Storeにアクセスする必要はありません。
ただし、これらのツールを使用するには、ユーザーマニュアルを調べて、それらを実行するために押すキーを知る必要があります。
この記事では、リカバリーモードでMacを再起動し、Mac、iMacまたはMacBookの起動をテストおよび修正するためのすべての方法の要約を作成します。 コンピューター 、起動シーケンスが開始する前、グレーの画面とAppleロゴが表示される前。
1） Macを回復モードで起動するには 、 Command-Rキーを同時に押します
CommandキーとRキーを押すと、Macが回復モードで起動します。このモードには、Macを再び動作させるために使用する一連のユーティリティが含まれています。
次に、システムドライブを検証および修復するディスクユーティリティ、Time Machineバックアップリカバリ、およびMacOSシステムの再インストールがあります。
MacOS Recoveryの使用方法に関するすべての情報と手順は、Apple Webサイトにあります。
2） Optionキーを使用して、外部ドライブからMacを起動し ます 。
起動時にOptionキーを押すと、Mac起動可能ドライブのリストが表示されます。
システムディスク、リカバリパーティション、BootCampパーティション（存在する場合）、DVDプレーヤー（存在する場合）が表示されます。
Linux USBスティックをMacに挿入すると、実行して起動できます。
3） Dキーを使用したApple Diagnostics / Apple Hardware Test
MacbookまたはiMacの起動時にDキーを押すと、Macモデルに応じてApple Hardware TestまたはApple Diagnosticsが表示されます。
このテストは、Macハードウェアをすばやくまたは徹底的にチェックして、内部部品が破損していないか、またはすべてが破損していないかを確認するために使用されます。
これは、Macで問題が発生した場合に実行される最初のテストです。これは、Apple Storeでのみ修復可能な内部で何かが破損していることを除外できるためです。
何も壊れていない場合は、いつでもMacOSを再インストールして、コンピューターを新品として使用することに戻ることができます。
Apple DiagnosticのガイドはApple Webサイトにあります。
4） Option + Command + P + RキーでNVRAM（またはPRAM）をリセットします
Option + Command + P + Rキーを押しながらMacを再起動し、NVRAM（または古いMacではPRAM）、 不揮発性RAMの略語をテストするためにMacが2回再起動するまで押し続けますMacは、オフにすると特定の設定を保存します。
NVRAMは、ボリューム、解像度、タイムゾーン設定、およびブートディスクを管理します。
詳細については、AppleのWebサイトでNVRAMをリセットする方法に関するガイドを参照してください。
5） SMCの復元 ： Shift-Ctrl-Option
NVRAMのリセットが解決されない場合、次のステップは、システム管理コントローラーであるSMCのリセットです。
これはMacBookでShift + Control + Optionキーを押しながらMacデスクトップで15秒間電源ケーブルを抜いてから再接続し、5秒後にコンピューターを再起動することでリセットされます。
SMCをリセットすると、Macがアイドル状態でもファンが回転し続ける場合、Macがスリープ状態にならない場合、キーボードのバックライトが機能しない場合など、多くのハードウェア構成の問題を解決できます。
詳細については、Apple WebサイトのSMCのガイド
6） コマンド+ Vキーを使用した冗長モード
Macの起動中に何かが機能しない場合は、Command + Vキーを押して詳細モードに切り替えてください。
このようにして、技術的な経験がある場合は、起動手順中に実行される非表示の操作とプロセスのリストを読んで、何が問題なのかを理解できます。
FileVault暗号化が有効になっている場合、ログイン画面が表示されるまでキーを押し続ける必要があります。
ファームウェアのパスワードをお持ちの場合は、無効にする必要があります。
7） セーフモード ： シフト
起動中にMacをロックするプログラムがある場合は、起動中にShiftキーを押し続けることにより、Macをセーフモード（Windowsセーフモードと同様）で起動できます。
ターミナルを使用して次のコマンドを実行して、セーフモードでMacを再起動することもできます。
sudo nvram boot-args = "-x"
セーフモードを終了するには、ターミナルでコマンドを実行する必要があります
sudo nvram
このモードを使用すると、Macは基本的なシステムサービスを除くほとんどすべてを無効にします。
詳細については、Apple WebサイトのMacガイドを参照してください。
8） シングルユーザーモード ： Command + S
シングルユーザーモードでは、UNIXコマンドの専門家がコマンドラインルートモードでMacを起動できます。
コマンド画面では、ターミナルコマンドを実行し、エキスパートとしてシステムの問題を解決できます。
9） ターゲットディスクモード ： Tボタン
あるMacから別のMacにデータをコピーするには、コンピューターをターゲットディスクモードで起動します。
2台のMacは、Thunderbolt、Firewire、またはUSB-Cケーブルを使用して接続する必要があります。
このモードの用途はやや制限されており、Apple Webサイトに文書化されています。
また読む： Macの修復、MacOSの問題とエラーの解決方法
ただし、これらのツールを使用するには、ユーザーマニュアルを調べて、それらを実行するために押すキーを知る必要があります。
この記事では、リカバリーモードでMacを再起動し、Mac、iMacまたはMacBookの起動をテストおよび修正するためのすべての方法の要約を作成します。 コンピューター 、起動シーケンスが開始する前、グレーの画面とAppleロゴが表示される前。
1） Macを回復モードで起動するには 、 Command-Rキーを同時に押します
CommandキーとRキーを押すと、Macが回復モードで起動します。このモードには、Macを再び動作させるために使用する一連のユーティリティが含まれています。
次に、システムドライブを検証および修復するディスクユーティリティ、Time Machineバックアップリカバリ、およびMacOSシステムの再インストールがあります。
MacOS Recoveryの使用方法に関するすべての情報と手順は、Apple Webサイトにあります。
2） Optionキーを使用して、外部ドライブからMacを起動し ます 。
起動時にOptionキーを押すと、Mac起動可能ドライブのリストが表示されます。
システムディスク、リカバリパーティション、BootCampパーティション（存在する場合）、DVDプレーヤー（存在する場合）が表示されます。
Linux USBスティックをMacに挿入すると、実行して起動できます。
3） Dキーを使用したApple Diagnostics / Apple Hardware Test
MacbookまたはiMacの起動時にDキーを押すと、Macモデルに応じてApple Hardware TestまたはApple Diagnosticsが表示されます。
このテストは、Macハードウェアをすばやくまたは徹底的にチェックして、内部部品が破損していないか、またはすべてが破損していないかを確認するために使用されます。
これは、Macで問題が発生した場合に実行される最初のテストです。これは、Apple Storeでのみ修復可能な内部で何かが破損していることを除外できるためです。
何も壊れていない場合は、いつでもMacOSを再インストールして、コンピューターを新品として使用することに戻ることができます。
Apple DiagnosticのガイドはApple Webサイトにあります。
4） Option + Command + P + RキーでNVRAM（またはPRAM）をリセットします
Option + Command + P + Rキーを押しながらMacを再起動し、NVRAM（または古いMacではPRAM）、 不揮発性RAMの略語をテストするためにMacが2回再起動するまで押し続けますMacは、オフにすると特定の設定を保存します。
NVRAMは、ボリューム、解像度、タイムゾーン設定、およびブートディスクを管理します。
詳細については、AppleのWebサイトでNVRAMをリセットする方法に関するガイドを参照してください。
5） SMCの復元 ： Shift-Ctrl-Option
NVRAMのリセットが解決されない場合、次のステップは、システム管理コントローラーであるSMCのリセットです。
これはMacBookでShift + Control + Optionキーを押しながらMacデスクトップで15秒間電源ケーブルを抜いてから再接続し、5秒後にコンピューターを再起動することでリセットされます。
SMCをリセットすると、Macがアイドル状態でもファンが回転し続ける場合、Macがスリープ状態にならない場合、キーボードのバックライトが機能しない場合など、多くのハードウェア構成の問題を解決できます。
詳細については、Apple WebサイトのSMCのガイド
6） コマンド+ Vキーを使用した冗長モード
Macの起動中に何かが機能しない場合は、Command + Vキーを押して詳細モードに切り替えてください。
このようにして、技術的な経験がある場合は、起動手順中に実行される非表示の操作とプロセスのリストを読んで、何が問題なのかを理解できます。
FileVault暗号化が有効になっている場合、ログイン画面が表示されるまでキーを押し続ける必要があります。
ファームウェアのパスワードをお持ちの場合は、無効にする必要があります。
7） セーフモード ： シフト
起動中にMacをロックするプログラムがある場合は、起動中にShiftキーを押し続けることにより、Macをセーフモード（Windowsセーフモードと同様）で起動できます。
ターミナルを使用して次のコマンドを実行して、セーフモードでMacを再起動することもできます。
sudo nvram boot-args = "-x"
セーフモードを終了するには、ターミナルでコマンドを実行する必要があります
sudo nvram
このモードを使用すると、Macは基本的なシステムサービスを除くほとんどすべてを無効にします。
詳細については、Apple WebサイトのMacガイドを参照してください。
8） シングルユーザーモード ： Command + S
シングルユーザーモードでは、UNIXコマンドの専門家がコマンドラインルートモードでMacを起動できます。
コマンド画面では、ターミナルコマンドを実行し、エキスパートとしてシステムの問題を解決できます。
9） ターゲットディスクモード ： Tボタン
あるMacから別のMacにデータをコピーするには、コンピューターをターゲットディスクモードで起動します。
2台のMacは、Thunderbolt、Firewire、またはUSB-Cケーブルを使用して接続する必要があります。
このモードの用途はやや制限されており、Apple Webサイトに文書化されています。
また読む： Macの修復、MacOSの問題とエラーの解決方法
