一般に、PC全体の継続的なバックアップを実行する代わりに、いくつかの重要なフォルダーのバックアップを作成することもできます（プログラムとファイルを追加するにつれて徐々に大きくなります）。 保存されるパスは、ほとんどの場合、Windowsユーザー構成ファイルとプログラム、ドキュメント、音楽、写真、ビデオ、プライベートファイルが保存されるパスです。
基本的に、必要な場合に復元できるように、ユーザープロファイルとユーザーが使用するフォルダーのバックアップを作成するだけで十分です。
この方法では、あるPCから別のPCにデータを持ち込む場合、新しいPCでは互換性のないドライバーやプログラムのインストールなど、システム全体は問題にならないため、バックアップははるかに柔軟です。
その後、コンピューターはゼロからインストールされ、重要な個人ファイルを含むユーザープロファイルのバックアップを受け取ります。
ユーザープロファイルのバックアップを作成し、Windowsの個人用フォルダーを保存するために使用できる最良の方法とプログラムを一緒に見つけましょう。
また読む-Windowsにインストールされているプログラムと設定のバックアップ
1） Microsoftアカウント経由でシステム設定を保存する
Windows 10では、Microsoftが提供する同期を使用して、システムに存在する設定とカスタマイズを保存できます。
これを行うには、設定アプリを開き、[ アカウント] -> [ 情報 ]に移動し、最後に[ Microsoftアカウントでログイン ]をクリックします 。
ログインしたら、同じウィンドウで[ 設定の同期 ]メニューに移動し、存在するすべてのアイテムをアクティブにします。
これから、すべてのシステム設定がMicrosoftクラウド上で同期され、新しいPCまたは古いPCの再構成の場合に失われないようにします。
適切なタイミングで、同じMicrosoftアカウントで再度ログインすることで、それらを回復できます。
2） ユーザープロファイルファイルを保存する（Windows 10バックアップ）
設定を保存したら、重要なファイルをいつでも復元できるように、Windowsの個人用フォルダーのバックアップを保存します。
バックアップをホストできるドライブ（USBスティックで問題ないか、USBを備えた外付けハードドライブ）を問題のPCに接続し、Windows 10で[設定]メニュー-> [ 更新とセキュリティ ]-> [ バックアップ ]を開きます。
表示される画面で、[ドライブの追加]をクリックし、バックアップに使用するディスクを選択します（NASなどのネットワークパスでも問題ありません）。
ドライブが追加されたら、[ その他のオプション ]をクリックし、[ フォルダーの追加 ]をクリックします 。 パスC：/ User （またはC：/ Users ）に移動し、プロファイル名またはアカウント名を持つフォルダーを選択して、ユーザーのフォルダーをすぐに追加することをお勧めします。
または、バックアップに追加するユーザーのフォルダー（写真、ビデオ、画像、ドキュメント、音楽など）を個人的に選択することもできます。
フォルダーが追加されたので、問題が発生しないように、バックアップが1時間ごとに実行され、常にバックアップを保持するように設定されていることを確認しましょう。
3） ユーザープロファイルファイルを保存します（Windows 7および8.1バックアップ）
古いMicrosoftオペレーティングシステムを引き続き使用する場合、バックアップの作成はわずかに異なります。
かなり大きな外付けハードドライブをPCに接続し、[スタート]メニューを開いて[ バックアップと復元 ]を検索します。
この新しいウィンドウが開いたら、[ バックアップの構成 ]をクリックします。
次の画面で、バックアップするドライブを選択し、[ 次へ ]をクリックします。 新しいウィンドウで[ 手動選択 ]を設定し、もう一度[ 次へ ]をクリックします。
表示される新しい画面で、[ データファイル]セクション（ユーザープロファイルとファイルがある）の下にあるすべてのアイテムを選択し、[ ユニットのシステムの写真を含める]アイテムの選択を解除します。
次に 、[ 次へ ]をクリックし、[ 設定を保存してバックアップ ]をクリックします 。
4） 外部プログラムによるユーザーバックアップ
外部プログラムを使用してユーザープロファイルのバックアップを管理する場合は、 EaseUS Todo Backup Freeを使用することをお勧めします。
Windowsを搭載したPCにダウンロードしてインストールしたら、起動して、左のバーにある[ファイルバックアップ ]をクリックします。
新しい画面で、[ ライブラリ]セクションの個人用フォルダーを選択し、[ マイドキュメント]で 、 コンピューター -> C：/ユーザーまたはC：/ユーザーのパスをバックアップに追加し、[ 宛先 ]メニュー（バックアップUSBディスクまたはネットワークリソース）、最後に[ 続行 ]をクリックします。
バックアップは選択した場所に保存されます。 このプログラムから、スケジュールを設定し、バックアップで回避するものを選択して、バックアップが大きくなりすぎないようにすることもできます（最も古いバックアップを削除して、最新のもののみを保持することもできます（最大3〜4か月など）。
5） ユーザープロファイルをバックアップする他の方法
Data Grabプログラム（まだ開発されていないがまだ良い）を使用すると、ユーザープロファイルのバックアップを作成して、外部ハードディスクまたはUSBスティックに保存し、必要なときにコピーできるようにすることができます。
したがって、従来のバックアッププログラムではなく、はるかに単純化されたコピーソリューションです。
Data Grabは、インストールを行わなくても使用できるポータブルツールです。
Zipファイルをダウンロードした後、 Datagrab.exeファイルを起動してプログラムを開始できます。
構成インターフェイス（少し質素だが十分に明確） から、保存するフォルダーを選択できます 。
最初に、複数選択メニューの[ バックアップ]から Windowsがインストールされているディスクを選択します。 現在のオペレーティングシステム、または別のディスクに存在する場合は別のオペレーティングシステムを選択できます。
以下から選択できます 最新のプロファイルフォルダとPC上のプロファイル。
ほとんどの設定とオプションは手動で変更できますが、基本的な設定はすでに非常に優れています。
たとえば、コンピューターに登録されている特定のユーザープロファイルまたはすべてのアカウントのみをバックアップできます。 すべてのドキュメントのバックアップを作成し、ハードディスク全体でそれらを探して1つのフォルダーに保存し、インストールされたプログラムのすべての写真、音楽、構成を（ AppData / Roamingフォルダーから）保存できます。
最後に、バックアップを保存する場所にバックアップを保存する場所を設定し、[ コピー ]をクリックします。
バックアップには、 DatarRestore.exeと呼ばれる実行可能ファイルも含まれています。この実行可能ファイルは、すべてのデータを復元する必要があります。
別の方法として、私が投稿で言及したかなり人気のあるツールであるProfile Locatorを使用できます。ユーザープロファイルの特別なフォルダーを移動します。
プロファイルロケーターは、ガイド付き手順のおかげで、使いやすくなっています。
別の記事では、Windowsを再インストールせずにWindowsとすべての保存されたデータを復元する方法と、システムイメージを使用してディスクを複製して無料のバックアップと回復プログラムを使用する方法について説明しました。
