すべてがデジタルで接続されている世界では、スマートスケールが家にあり、人の体重を正確に測定できるだけでなく、フィットネスアプリ内で収集したデータを保存したり、継続的に進捗状況を監視し、フィットネスで達成する目標を設定できるようにするために、専用アプリを使用します（実行する運動は、達成する体重目標に基づいて多かれ少なかれ激しいことがあります） 高度な方法でフィットネスを行うために、このガイドでは、AndroidおよびiOSと互換性のある最高のスマートで「インピーダンス」タイプの体重計を紹介します。 したがって、それらは実際の体重を測定するだけでなく、インピーダンスまたはインピーダンスの原理により、除脂肪量（FFM）および脂肪量（FM）の割合などの他の物理的パラメーターを推定することもできる患者の体重計です。 、体内の水分量など。
購入したら、 BluetoothまたはWi-Fiを介して体重計をスマートフォンに接続し、専用アプリまたはフィットネスアプリの使用を開始して、収集したデータを管理します。
また読む ： XiaomiのMi Band 4、わずか35ユーロの最も安いFitBandスマートウォッチ
最高のスマートバスルームスケール
以下で報告する体重計は、AndroidスマートフォンとiPhoneの両方にワイヤレスで接続できるため、所有している任意のデバイスでデータを収集できます。実際、デジタルスケールは長年にわたって存在していたため、大きな技術的特性は必要ありません。BluetoothまたはWi-Fiを介して接続でき、専用アプリの恩恵を受けることができることを確認するだけです。
いくつかの最高のスケールは、専用アプリを使用せずにフィットネスアプリに接続できます（すでにsmartwachまたはスマートフィットネスブレスレットを使用している場合に非常に便利です）。
ライカスマート天秤座
このスマートアクセサリにあまりお金をかけたくない場合は、 Smart Lay Scaleを表示できます。
この体重計を選択することにより、体重を測定し、脂肪量、水分保持、骨格筋、基礎代謝率、およびボディマス指数を計算できる大きなバックライト付きディスプレイを備えたデバイスが得られます。高さ。
データは、AndroidおよびiOSで利用可能なLaica Home Wellnessアプリを使用して、Bluetooth経由でスマートフォンに同期できます。
興味があれば、ここからこのスマートスケールを見ることができます-> Laica Smart Libra（26€）。
Xiaomi Mi体組成2
品質/価格比に最適なスマートスケールの1つは、 Xiaomi Mi体組成2です。
バスルームで見たり配置したりするこの非常に美しいスケールには、最新世代のBluetooth接続、隠されたデジタルLED（足で休む場合にのみアクティブ化されます）、最大16人のプロファイル（大人と子供）を保存できます。体力と心血管リスクを完全に評価するために、体重に関するさまざまな情報（脂肪量、筋肉量、水分など）を測定するためのいくつかのセンサーがあります。 体重計は、AndroidおよびiOSで利用可能なMi Fitアプリと連動できます。
興味があれば、ここからこのスマートスケールを見ることができます-> Xiaomi Mi Body Composition 2（32€）。
Nokia Body +
表示できるもう1つのスマートスケールは、 Nokia Body +です。
これにより、体重の変化をリアルタイムで表示する高コントラストのディスプレイ、体脂肪と水分の割合、筋肉と骨量の割合を監視するシステムが実現します。 体重計では、最大8つの異なるプロファイル（各人に1つ）を保存できます。体重計に登ると、正しいプロファイルが自動的にアクティブになります。
AndroidおよびiOSで利用可能なHealth Mateアプリをスマートフォンにダウンロードすることにより、Wi-Fi経由でデータを同期できます。
興味があれば、ここからこのスマートスケールを見ることができます-> Nokia Body +（83€）。
Garmin Index Smart
最も高価で完全なスケールの中には、 Garmin Index Smartがあります。
その非常にエレガントなデザインは、鮮明なディスプレイと高いコントラストを組み合わせ、各測定で水、脂肪、筋肉、骨量の割合に関する情報を取得する可能性を備えています。 このスケールは、最大16人のユーザーを保存する機能を提供し、 Garmin Connectアプリ（AndroidおよびiOSでも利用可能）を介してワイヤレスでデータを共有できます。
興味があれば、ここからこのスマートスケールを見ることができます-> Garmin Index Smart（129€）。
Rowenta Body Partner Shape
スマートスケールの範囲のトップを探している場合は、 Rowenta Body Partner Shapeを表示できます。
この非常にエレガントなスケールは、体重に加えて、体組成に関する他の重要なパラメーター（脂肪量、筋肉量、水など）を表示できる高コントラストディスプレイを備えています。 パッケージには、Bluetoothを介して体重計に接続でき、腕、胸、腰、腰、太もも、ふくらはぎも測定できる電子メーターが含まれています。 高度な機能には、最大8個のプロファイルの自動検出に加えて、時折測定するゲストプロファイル（友人または親for用）が含まれます。 収集されたデータは、AndroidおよびiOSで利用可能なRowenta Body Partnerアプリと交換できます。
興味があれば、ここからこのスマートスケールを見ることができます-> Rowenta Body Partner Shape（149€）。
その他のインテリジェントな体重計
上で示したのは、フィットネスエクササイズや体重目標に合わせて常に最新で正確なアプリを備えた、最も興味深いスマートスケールです。ただし、Amazonには、あまり知られていませんが、言及に値する他のインテリジェントスケールもあります。
- Uten Digital Bathroom Scale（25€）
- Vigorun Digital Personal Scale（30€）
- Deik Digital Personal Scale（33€）
- カムトロンデジタル計量スケール（35€）
- Etekcityインピーダンススケール（69€）
結論
スマートスケールは、体重の測定方法を完全に変更することができ、単なる体重よりもはるかに多くのデータと情報を表示します（体格指数と体脂肪量と除脂肪量の構成を考えてください）。フィットネスアプリを熱心に使用する場合、これらのスケールは、エクササイズの進行を監視し、設定されたすべての目標を達成するために不可欠です。
常にフィットネスをテーマに、アプリやフィットネスブレスレットで体調を取り戻す方法、 身体活動を監視する方法、 オンラインフィットネス、ジム、トレーニングサイトをカードやビデオで行う方法に関するガイドもお読みになることをお勧めします。
一方、最高のトレーニングアプリを探している場合は、トレーニング、スポーツ、フィットネス向けのベストアプリに関する詳細な分析をお読みください。
