スマートフォンから心拍数と心拍数を測定する方法（AndroidおよびiPhone）

スマートフォンでできることのうち、非常に特別な操作は、心拍数を測定することです。
この種のアクティビティは、現在販売されているフィットネスブレスレットやスマートウォッチを使用して行うことができます。 それに失敗すると、カメラと検出を行う特別なアプリケーションを使用する単純なスマートフォンでもです。
心拍数を測定するアプリの操作は カメラとフラッシュに基づいています ：フラッシュまたは他の懐中電灯を手のひらでカバーしようとすると、光の一部である赤い発光効果が表示されます皮膚を通過することができます。 フィットネストラッカーの心拍センサーはこの光を使用して、皮膚に明るい光のフラッシュを作り、内部に浸透し、流れる血液によって反射されます。 センサーは画像をキャプチャし、それを処理して1分あたりの拍動を計算します。
スマートフォンにはこの計算を行うための仕様と十分な処理能力があるため、フラッシュとカメラセンサーのみを使用して脈拍と心拍数を計算できるいくつかのアプリケーションが作成されています 。 通常の偽のアプリを思い浮かべるかもしれませんが、実際には、このタイプのアプリは、ブレスレット検出器やスマートウォッチと同様に非常にうまく機能します。

Androidで心拍数を測定するアプリ

Playストアには、かなり良い結果をもたらす多くのアプリがあります。 唯一の基本的な違いは、追加の関数とインパルスの計算方法によって表されますが、わずかに異なる場合があります。
現時点で最高のアプリは間違いなく非常に最小限のAccurate Heart Rate Monitorで、カメラとスマートフォンのフラッシュを使用して心拍数を測定できます。 アプリはGoogle Fitをサポートでき、詳細な分析のために統計をアプリに送信できます。 Androidでの操作は、フィットネストラッカーほど高速ではありませんが、一貫性のある完全にオンラインの結果を提供します。
アプリを使用して心拍数を測定するには、アプリをインストールしてカメラへのアクセスを許可し、フラッシュをオンにして画像を記録できるようにします。 このアプリはカメラをアクティブに保ち、カメラセンサーに指を置くとすぐに心拍数の測定を自動的に開始します。 正確な結果を得るには、カメラのレンズとフラッシュの両方を覆うように指を配置する必要があります。 手動で測定を開始するためにボタンをタッチする必要はありません。また、統計ログにデータを保存して、測定履歴を確認できます。 その後、週ごとのチャートで最小、最大、および平均心拍数を表示できます。
Androidスマートフォンで心拍数を測定するもう1つの人気のあるアプリはインスタントハートレートで 、これは無料ですが、テストの精度は低くなっています。

iPhoneから心拍数を測定する

AppleがiOSシステムに課している制限にもかかわらず、Apple Watchやその他のフィットネスブレスレットを使用しなくても、iPhoneから心拍数を測定することが可能です。
最高の無料アプリはインスタント心拍数：HRモニターです。
HRモニターは、指に光を通すことでインパルスを計算します。 Lappでは、測定を行う前にアカウントを作成する必要があります。 インストール後、下部の測定ボタンをタッチして検出を開始します。この時点でカメラに指を置き、センサーとフラッシュの両方をカバーして最高の精度を確保してください。 10秒程度で、1分あたりの心拍数が得られます。
このアプリは、心拍数測定に多くの追加機能を提供しますが、それらを取得するには、フルサブスクリプションバージョンの料金を支払う必要があります。
一般に、1分間に60から100拍の間の心拍数は正常ですが、心拍数が低すぎるとよく訓練された人または健康上の問題を抱えている人を示しますが、高頻度は身体運動、感情、または薬物によるものです。 医療機器と見なすことはできませんが、この種のアプリケーションはスポーツ活動中に非常に役立ち、一生懸命やっているかどうかを確認できます。
また読む： トレーニング、スポーツ、ランニング、フィットネス用のアプリ（Android-iPhone）