PCを使用してゲームをプレイしたり、非常に重いプログラムを実行したりしましたが、CPU温度（または後者のファンノイズ）が高くなる傾向があることに気付きました。 "> CPU温度が高くて暑すぎる場合、冷やす CoreTempなどのプログラムを使用してCPU温度を確認できます（サーマルペーストの変更前後）。こちらからWindows向けに無料でダウンロードできます-> CoreTemp
1） サーマルペーストとは
サーマルペーストは、CPUの上面からヒートシンクへの熱の通過を促進する熱伝導性化合物であり、PC全体の最も高温のコンポーネントの1つを適切に冷却します。
サーマルペーストがなければ、CPUとヒートシンクの（金属）表面に存在する微小な不規則性と、危険なエアポケットを生成するおかげで、最新のCPUによって生成された熱をヒートシンクに伝えることは非常に困難です。
サーマルペーストを正しく塗布すると、凹凸が「平坦化」され、プロセッサの表面の金属に熱が蓄積することなく、正しい方向に熱が放出されます。
一見、専門の技術者だけが行う操作のように思えるかもしれませんが、サーマルペーストの変更はそれほど難しくありません。任天堂で成功するには、PCのコンポーネント（ただし、デリケートな）に損傷を与えることなく、細部に注意を払う必要があります。
2） 新しいサーマルペーストの塗布方法
サーマルペーストの塗布は非常に簡単な操作です。ただし、最小限の手動スキルと精度が必要です。これらの特性が不足している場合や問題に気づいた場合は、そのままにして、技術者にサーマルペーストを交換してもらうことをお勧めします。
まず、CPUの上にあるヒートシンクを分解して、処理するプロセッサの表面にアクセスする必要があります。
すべてのコンポーネントを冷却するために、PCの電源を切り、ソケットを取り外して少なくとも30分間そのままにします（非常に熱くなり、火傷を引き起こす可能性があることを覚えています）。
PCが冷えたので、ケースのサイドパネルを開き、ヒートシンク（側面にファンが付いた金属フィン）を見つけて調べて、正しく分解する方法を理解しましょう。
通常、デスクトップPCのヒートシンクには圧力フックがあります。圧力フックは、一方向に回して反対方向に引っ張る必要があります。ヒートシンクの角を調べて、分解方法を理解してください。
他の大きなヒートシンクには、マザーボードの背面にネジまたは金属製のサポートプレートが付いている場合があります。この場合、ケースのもう一方のサイドパネルも取り外し、ヒートシンクを固定しているネジをすべて外します。
ネジを外したら、マザーボードからヒートシンクコネクタを取り外し、ヒートシンクを脇に置きます。
エチルアルコール（自宅で掃除または消毒に使用するもの）を取り、メイク落としパッドまたはコットンウール（傷を消毒するもの）の上に一滴置いてから、CPUの表面をやさしくきれいにしましょう。古いサーマルペーストの残留物からのヒートシンクの下面。
5〜10分間乾燥させ、サーマルペーストの塗布を開始し、適切な量を配置します（詳細については、次の章を参照してください）。
ヒートシンクに広げたり適用したりする必要はありません：必要な量がCPUの表面に配置されたら、同じヒートシンクを使用して広げ、CPUの上に置き、もう一度フックを軽く押してクリックしてヒートシンクをブロックします（またはネジを締めます）以前に取り外したネジとプレート）。
ペーストが正しく適用されると、CPUのほぼ全面がペーストで均一に覆われます。
3） 適用するサーマルペーストの量 ">
適量のサーマルペーストを配置するための最も効果的なトリック（おそらく最適ではありませんが、それでも十分です）は、「米粒」トリックを使用することです：米粒のサイズのサーマルペーストを1滴配置してから、ヒートシンクを押して持ち上げて、最終結果を確認します。
サーマルペーストは端で慎重に終了したり、マザーボードに移したりしないように注意してください。ほとんどの場合、サーマルペーストは導電性でもあるため、CPUから危険な状態で出てきた場合、重大な損傷を負う危険があります。
サーマルペーストを正しく配置する方法を理解するためのもう1つの秘isは、ヒートシンク（サーマルペーストと接触する面）の下面を観察することです。 代わりに、CPUに平行または垂直に散逸管がある場合（したがって、CPUを3つまたは4つの「スライス」に「カット」）、米粒のトリックはもはや十分ではありませんが、すべての熱ペーストを配置する必要がありますチューブは、特にプロセッサの中央部で一部を受け取ります。
この場合、パスタストリップ法が理想的です。非常に薄いパスタストリップ（数ミリメートル）をCPUの中央部に配置し、位置決め中にヒートシンクが残りを行います。
アプリケーションの最後に、ヒートシンクを元の位置に再配置（または購入したばかりの新しいものを配置）し、ヒートシンクから来るCPUファンコネクタを再接続し、ケースパネルを閉じて、PCを再びオンにして、定期的に起動するか、温度があなたが欲しいもの。
新しいヒートシンクに関する最後の警告：これらは事前にサーマルペーストが塗布されている、つまり工場で表面に塗布されている場合があります。
この場合、CPUにサーマルペーストを配置する必要はありませんが、CPUの上面をクリーニングし、ヒートシンクを安全に適用する必要があります。これにより、サーマルペーストが単独で分散されます。
4） サーマルペーストの購入場所
サーマルペーストに関するすべての知識が揃ったので、温度を常に制御し、機能するアプリケーションに最適な製品をお勧めします。
サーマルペーストには明らかにさまざまな種類がありますが、初心者でも簡単に配置できるものに焦点を当て 、優れた冷却結果を実現します。
-Cooler Master MasterGel Pro （€5）
- クーラーマスターIC-Essential E2 （€5）
-ARCTIC MX-2 （7ユーロ）
-Noctua NT-H1 （€7）
-ARCTIC MX-4 （€8）
-Cooler Master MasterGel Maker （€10）
強化されたヒートシンクを購入する場合は、パッケージに含まれているサーマルペーストが上記の推奨モデルのいずれかと一致するかどうかを確認します。一致する場合、追加の費用を回避できます。そうでなければ、脇に置いてこれらのいずれかを購入します（MX-4をお勧めします）。
代わりに、サーマルペーストが事前に塗布された（配置しやすい）ヒートシンクを探している場合は、以下の製品をご覧ください。
-Arctic Freezer 11 LP （19ユーロ）
-Akasa AK-CC7118HP01 K25 （€23）
また読む： PCを組み立てる方法、ピースを組み立てる方法、およびコンピューターをゼロから構築する方法
